Активисты клуба «Яuza Run» приглашают жителей нашего района на весенние пробежки в парке «Певческое поле». Об этом сообщили в группе ГАУ «Парк Яуза» соцсети «Вконтакте».
«Занимаясь бегом, можно получить массу преимуществ для здоровья и жизнедеятельности в целом. Только при условии правильной техники бега, дыхания, умеренной частоты сердечных сокращений можно извлечь пользу от тренировок, в противном случае, можно нанести не меньше вреда», — сообщили организаторы.
Пробежки клуба «ЯuzaRun» проходят по воскресеньям в 9:00. Место встречи участников намечено возле амфитеатра в парке «Певческое поле».
Свежие комментарии